Cuprins:

Modul în Care Părinții Pot Sprijini Copiii înaintea Testelor Standardizate
Modul în Care Părinții Pot Sprijini Copiii înaintea Testelor Standardizate

Video: Modul în Care Părinții Pot Sprijini Copiii înaintea Testelor Standardizate

Video: Modul în Care Părinții Pot Sprijini Copiii înaintea Testelor Standardizate
Video: Diagnosticarea COVID-19. Cum se utilizează testele rapide antigen în instituțiile medicale 2024, Martie
Anonim
  • De ce este important să vă sprijiniți copilul înainte de testarea standardizată
  • Modalități de a vă sprijini copilul înainte de testarea standardizată
  • Sfaturi înainte de testare

Testele standardizate pot afecta foarte mult nervii copiilor. Testele în sine sunt în general lungi, dificile și cu miză mare, iar presiunea de a face bine se simte adesea copleșitoare. Ca părinte, nu puteți face testul pentru copilul dvs., dar vă puteți asigura că sunt pregătiți - emoțional, fizic și intelectual - să-l facă ei înșiși.

Oferiți oportunități de practică

testare-standardizată-1
testare-standardizată-1

Există un motiv - într-adevăr o mulțime de motive, pentru care oamenii vorbesc întotdeauna despre micul dejun fiind cea mai importantă masă a zilei. În primul rând, consumul unui mic dejun sănătos a fost legat de performanțele academice îmbunătățite și de scorurile standardizate mai ridicate ale testelor. În mod ideal, copiii dvs. au deja obiceiul de a lua micul dejun în fiecare zi, dar dacă nu, asigurați-vă că măcar mănâncă ceva consistent și hrănitor în dimineața testului.

Ajutor cu logistica

Copilul dvs. va fi copleșit gândindu-se la toate ipoteticele testului, așa că vă puteți ajuta rămânând la curent cu orice considerații practice. Pentru teste mari precum SAT și ACT, asigurați-vă că sunt înregistrate până la termenul limită și confirmați că știți unde se află centrul de testare și cum să ajungeți acolo. CollegeVine sugerează chiar să faci un test drive cu o săptămână sau două înainte, așa că nu există nicio șansă (sau cel puțin mai puține șanse) să se piardă pe parcurs.

De asemenea, ar trebui să verificați dacă copilul dumneavoastră are tot ce are nevoie în materie de provizii. Faceți o listă cu câteva zile înainte, în cazul în care trebuie să mergeți la cumpărături pentru ceva, apoi ajutați-i să organizeze totul într-un singur loc cu o seară înainte. Pentru SAT, Colegiul Colegiului are o listă de lucruri pe care ar trebui să le aduceți - actul dvs. de identitate, creioane nr. 2, un calculator aprobat etc. - precum și lucruri pe care ar trebui să le lăsați acasă.

Amintiți-le să se relaxeze

testare-standardizată-3
testare-standardizată-3

„Fiica mea era foarte condusă, așa că mi-a fost ușor să fiu„ la îndemână”, a spus Donna Schwartz Mills. "A făcut gimnastică competitivă în școala elementară și gimnazială și, fie ea a învățat-o să fie perfecționistă, fie, mai probabil, s-a născut cu această tendință. În orice caz, a trebuit să-i reamintesc să se relaxeze".

Ideea este că copiii pun multă presiune pe ei înșiși pentru a face bine, așa că încercați să nu adăugați la asta. Vrei să reușească, desigur, dar le va fi mai greu să gândească drept dacă sunt stresați și anxioși. Luați în considerare învățarea unor tehnici de relaxare, cum ar fi respirația profundă sau scanarea corporală, în cazul în care se simt copleșiți în timpul testului.

Construiește-le încrederea

Oferiți-i copilului tău o vorbă bună în seara precedentă sau în dimineața testului lor. Amintiți-le că sunt gata și că au cunoștințele și abilitățile necesare pentru a face bine. Cel mai important, anunțați-i că sunteți mândri de ei și îi iubiți, indiferent de ce. Testele nu reprezintă o măsură a valorii lor de sine.

Recomandat: