Cuprins:

Terci De Turtă Dulce Cu Quinoa
Terci De Turtă Dulce Cu Quinoa

Video: Terci De Turtă Dulce Cu Quinoa

Video: Terci De Turtă Dulce Cu Quinoa
Video: AnaDinu Turtă dulce pufoasă (reteta simplă) 2024, Martie
Anonim

Turtă dulce este aroma sezonului și, din fericire, pentru cei dintre noi care o iubesc, poate fi folosită în mai multe moduri decât s-ar crede la început. Acest terci de quinoa din turtă dulce este dovada acestui lucru. De ce să fiți timizi și să vă limitați la cookie-uri când puteți înnebuni și adăugați la … ei bine … totul ?!

Porridges ca acesta sunt micul dejun ideal pentru această perioadă a anului, deoarece ne încălzesc corpurile din interior și ne oferă tone de energie pentru zi. Și chiar mai bine, când se răcește și îl refrigerezi, se transformă într-o budincă de quinoa captivantă pe care o poți servi și la desert.

CONEXE: Budinca de mic dejun cu nucă de cocos cu quinoa

REȚETĂ: Terci de turtă dulce cu quinoa

Produce 1 porție ca mic dejun sau 2 porții ca desert

Timp de pregătire: 5 minute

Timp de gătit: 20 de minute

Timp total: 25 minute

Ingrediente

  • 1 cană de quinoa
  • 1 1/2 cană apă
  • 1 1/2 cana crema de cocos
  • 2 cuișoare întregi
  • 1-2 linguri de melasă, sirop de arțar sau miere crudă (cantitatea depinde de gustul dvs.)
  • 1/2 linguriță ghimbir măcinat (sau mai mult după gust)
  • 1/8 linguriță scorțișoară măcinată
  • Un vârf de nucșoară măcinată
  • 1 măr roșu mediu, cub (orice fel de măr funcționează)
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 2 linguri de nuci tocate (opțional)
  • 2 linguri de stafide sau curmale tocate (opțional)

Directii

  1. Puneți toate ingredientele într-o tigaie mică la foc mare.
  2. Se amestecă bine și se aduce la fierbere.
  3. Acoperiți, coborâți focul la minim și fierbeți timp de 25 de minute, amestecând ocazional și asigurându-vă că fundul tigaiei nu arde.
  4. Lăsați-l să se răcească puțin înainte de servire.
  5. Păstrați resturile într-un recipient etanș la frigider.
părinte timidă a mamei
părinte timidă a mamei

7 lucruri pe care doar mamele timide le știu despre creșterea copilului

două prietene care își spun reciproc secrete
două prietene care își spun reciproc secrete

5 semne Ești un „milenar geriatric” (Da, este un lucru!)

Fotografie de Morena Escardo
Fotografie de Morena Escardo
Fotografie de Morena Escardo
Fotografie de Morena Escardo

CONEXE: Quesadillas cu mic dejun dulce

Recomandat: