Cuprins:
Video: La Ce Să Ne Așteptăm După Livrare
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 02:47
Ați petrecut nouă luni așteptând „ziua cea mare” și acum este în sfârșit aici. Fie că aveți o muncă binecuvântată scurtă, fie că se desfășoară pentru o perioadă grea, îndelungată, livrarea nu marchează sfârșitul călătoriei. În perioada post-livrare, îți vei petrece ziua de spital și zilele de acasă care urmează, simțind dureri, dureri și modificări ale recuperării tale de la naștere.
Timp în spital
Chiar dacă bebelușul tău a sosit, nu înseamnă că poți să-ți faci bagajele și să o iei acasă încă. Furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății va determina durata șederii în spital pe baza modului în care a decurs travaliul și nașterea, precum și a stării dumneavoastră medicale după naștere. O naștere vaginală normală, fără complicații, înseamnă de obicei o ședere în spital de 24 până la 48 de ore. Dacă aveți o cezariană, va trebui să rămâneți în spital timp de 48 până la 72 de ore după naștere. Dacă întâmpinați complicații, cum ar fi preeclampsie sau sângerări abundente, poate fi necesar să rămâneți până când medicul dumneavoastră simte că sunteți suficient de sănătos pentru a vă întoarce acasă.
ÎN LEGĂTURĂ: Nașterea în spital vs. Nașterea la domiciliu: Ce trebuie să știți
Starea trupului tău
După naștere, starea ta fizică depinde de ce tip de naștere ai avut. De exemplu, dacă ați avut o livrare vaginală și v-ați rupt vaginul sau perineul sau ați avut o epiziotomie, poate fi dureros să stați sau să mergeți până când zona se vindecă complet. Dacă ați avut o cezariană, veți experimenta probabil o durere în zona inciziei. Alte dureri pe care le-ați putea avea după naștere includ sânii dureroși și contracțiile pe măsură ce uterul se micșorează la dimensiunea normală. Durerile post-sarcină pot dura câteva săptămâni după naștere. Durerea prin cezariană și oboseala pot persista până la șase săptămâni după naștere.
Bunăstarea ta emoțională
Corpul tău nu este singura parte din tine care are efect asupra livrării. În timp ce ați putea intra în naștere gândindu-vă că veți simți imediat un sentiment de dragoste și bucurie după nașterea copilului dumneavoastră, este posibil să aveți, de asemenea, ceva stres, frică, anxietate sau chiar tristețe. Aproximativ 50 până la 80 la sută dintre femei primesc „baby blues” după naștere. „Baby blues” sunt sentimente normale de vulnerabilitate sau plâns, care durează aproximativ două săptămâni și nu sunt la fel ca depresia postpartum, notează psihologul clinic și lectorul depresiei postpartum Shoshana Bennett. PPD este o depresie care nu dispare în săptămâna următoare nașterii și împiedică funcționarea zilnică a noii mame. Numai un profesionist medical sau psihologic poate diagnostica și trata PPD.
LEGATE DE: Postpartumul meu a fost total deprimant
Revenirea la activitate
Cât de devreme poți afla sexul copilului tău?
15 produse pentru bebeluși pe care nimeni nu le spune că veți avea nevoie
Nu vă așteptați să vă întoarceți la nivelul tipic de activitate imediat după nașterea copilului. Corpul dumneavoastră are nevoie de timp pentru a-și reveni, iar medicul dumneavoastră vă poate recomanda să îl luați mai ușor. Acest lucru este valabil mai ales dacă ați avut o cezariană. Medicul sau moașa vă poate recomanda să evitați scările și să nu conduceți în primele câteva săptămâni după naștere. Dacă intenționați să vă întoarceți sau să începeți o rutină de exerciții, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a începe.
Recomandat:
Nu Ne Așteptăm Ca Adulții Să Doarmă Singuri, Deci De Ce Să Ne Așteptăm La Copii?
Nu înțeleg de ce părinții sunt atât de des împotrivă
De Ce Trebuie Cu Toții Să Nu Mai Citim „Ce Să Ne Așteptăm Când Ne Așteptăm”
Nu faceți aceeași greșeală pe care am făcut-o
„Semănarea Vaginală” Poate Fi Capabilă Să Stimuleze O Secțiune C Pentru Sănătatea Bebelușului După Livrare
Acesta poate fi un schimbător de jocuri în secțiunea C
Ce Nu Mă Așteptam Când Mă Așteptam
Totul era perfect, așa că de ce mă plângeam?
Cele Mai Bune Alimente După Livrare
Întrebați personalul spitalului despre aceste opțiuni de meniu